Alimentação e o Aparelho Ortodôntico

Alguns cuidados você deve ter com a sua Alimentação e o Aparelho Ortodôntico. Certos alimentos devem ser evitados:

  • Alimentos duros como rapadura, pipoca, balas fazem com que os braquetes descolem com mais facilidade, atrasando o resultado final do tratamento
  • Alimentos grudentos e chicletes, eles grudam no aparelho e podem causar cárie devido ao açúcar
  • Alimentos com corantes como café, coca-cola e açaí mancham e alteram a cor dos elásticos coloridos  
  • Alimentos fibrosos dificultam a higienização pois podem entrar entre o fio e o braquete.

Uma das principias preocupações quando o paciente vai iniciar o tratamento ortodôntico com aparelho fixo,tratamento em que são colados braquetes nos dentes, é o que terá que deixar de comer durante o período do tratamento.

Existem alguns alimentos que devem ser evitados para que não quebrem os braquetes, entortem os fios ou mude a cor dos elásticos, dando aspecto de sujo, mas não significa que não poderão ser ingeridos durante todo o tratamento. Se a pessoa gosta muito de comer alguma coisa, pode comer, mas com cuidado e calma, sempre prestando atenção para não morder um alimento duro com muita força.

Um dos alimentos que mais causa descolamento dos braquetes é a pipoca. Isso acontece porque a pessoa ao comer as pipocas acaba mordendo também as sementes que não estouraram, que são muito duras, estragando o aparelho. A pipoca é um alimento que até quem não usa aparelho deve ter um cuidado redobrado, pois pode fraturar restaurações e dentes enfraquecidos, principalemte dentes que apresentam o canal tratado.

Alimentos pegajosos, como jujuba, chicletes e caramelo, também devem ser ingeridos com cuidado para evitar que as peças do aparelho desloquem, atrasando o resultado final.

A restrição do alimento fibroso, tipo manga, se deve ao fato da dificuldade de higienização, pois algumas fibras podem ficar presas no aparelho, sendo difícil a remoção da fibra e completa higiene dos dentes.

Já os alimentos com corante mudam a coloração dos elásticos utilizados no tratamento, deixando-os desbotados e manchados, café, coca-cola, açaí e vinho tinto, costumam alterar a cor dos elásticos. Dependendo do braquete utilizado, os braquetes estéticos de cerâmica, também podem manchar, necessitando um cuidado a mais. Já os braquetes de safira tendem a não alterar a cor por serem menos porosos. Uma dica para quem gosta de ingerir esses alimentos é enxaguar com água a boca logo em seguida e se possivel fazer a higienização com escova de dente e creme dental.


Dra. Gabriela Bulla – Ortodontista

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